自分と向き合う

自分と向き合う

不幸よりも不安が怖い、幸せよりも不幸を選び続ける人々

自分と向き合う

遊びや睡眠に罪悪感を覚えていたのは、父からの洗脳だった

自分と向き合う

しつこい人や絡んでくる人は、不安で仕方がない人

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心の底にある「のけ者意識」がなくなれば、他人に気兼ねせず甘えられるようになる

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その時々で必要な情緒の発達・成長は後から取り戻せない

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「苦手な同僚」から学んだこと

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『やっぱり、それでいい。』落ち着いた穏やかな気持ちで人の話を聞ける状態は、食欲旺盛だけど無敵

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『反教育論』引きこもりから創造性や独自性が生まれる

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『反教育論』生きたい人生を追及し続けることが不可欠

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個人の「努力」ではどうにもならない現実もある

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自他の境界線があいまいかどうか分かるチェックリスト

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自分を必死に励まして乗り越えてきた

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職場の同僚に対するマイナス感情を手放す方法

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人と会うのが億劫なときは無理をしている可能性がある

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ストレスチェックで高ストレスのときは、確かに心が疲弊していた