自分と向き合う

ストレスチェックで高ストレスのときは、確かに心が疲弊していた

自分と向き合う

親の仕事は子どもの存在を肯定すること

自分と向き合う

八つ当たりしてくる人がいる職場は辞めたほうがいい 

自分と向き合う

何時間でも人を待てた精神状態は危なかったんだなぁ

自分と向き合う

出勤前日は憂鬱、出勤前夜は決まって不眠

自分と向き合う

HSPの特徴に当てはまることに気付いた

自分と向き合う

愛情飢餓感が強いと必要以上に頑張ってしまう

自分と向き合う

「うつ病者の脳は高齢者の脳と同じ」という文章を読んで納得

自分と向き合う

自己愛が強い親による子どもへの影響

見つけた

奈良・春日大社の喫煙所は、駐車場トイレ右奥にある

見つけた

奈良公園の喫煙所は、公園事務所の敷地内にある

自分と向き合う

EQ・(5)人間関係をうまく処理する

自分と向き合う

EQ・(4)他人の感情を認識する

自分と向き合う

EQ・(3)自分を動機づける

自分と向き合う

EQ・(2)感情を制御する