
いきいき


EQ・(1)自分自身の情動を知る

知られていないEQ(こころの知能指数)の重要性

人間の成熟プロセスを知って、真の人生を生きる

「心の吐き出しノート」に感情排出する効果は絶大

自分の生きがいは自分で得る、自分で自分を満たすことが大切

生まれ持った物差しが原因の人格障害…そこからの脱出

頭(浅い感情)ではなく、心(深い感情)に沿って生きることが自信をもつことに繋がる

「地下水脈に到達」=「普遍性を獲得」した人は自分の人生を謳歌できる

「自他の区別」ができない=「自分がない」=主体性がない=やりたいことが分からない

多数派ではなく少数派なら、大通りよりも小道を行く【後編】

多数派ではなく少数派なら、大通りよりも小道を行く【前編】

他人に苦労を強制する人は、苦労が身になっていないのかも

悩み・苦しみには、自分らしく生きていくための大切なメッセージが入っている
